Pielęgnacja skóry zimą – kompleksowy poradnik kosmetologa

Zima to jeden z najbardziej wymagających okresów dla skóry. Niskie temperatury, wiatr, suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz częste zmiany temperatur prowadzą do zaburzenia bariery hydrolipidowej, odwodnienia i nadwrażliwości skóry. Jako kosmetolog obserwuję, że odpowiednio dobrana pielęgnacja zimowa – oparta zarówno na zabiegach gabinetowych, jak i świadomej pielęgnacji domowej – pozwala skutecznie zapobiegać tym problemom.

Jak zima wpływa na kondycję skóry?

W okresie zimowym skóra funkcjonuje w warunkach zwiększonego stresu środowiskowego. Spowolnione krążenie, obniżona aktywność gruczołów łojowych oraz intensywna utrata wody przez naskórek (TEWL) powodują, że skóra staje się:

• przesuszona i szorstka,
• bardziej reaktywna i podatna na podrażnienia,
• pozbawiona blasku,
• bardziej podatna na zaczerwienienia i pękające naczynka.

Dlatego pielęgnacja skóry zimą powinna koncentrować się na ochronie, regeneracji i głębokim nawilżeniu.

Zabiegi kosmetologiczne polecane zimą

Sezon zimowy to idealny moment na intensywne terapie regenerujące i odbudowujące skórę. Mniejsze nasłonecznienie pozwala bezpiecznie wykonywać zabiegi stymulujące oraz złuszczające.

Green Peel® – regeneracja i odnowa skóry

Autorski zabieg Green Peel® autorstwa dr med. Christine Schrammek to jedna z najskuteczniejszych metod naturalnej regeneracji skóry. Ziołowa formuła pobudza procesy odnowy, poprawia mikrokrążenie oraz wspiera odbudowę skóry osłabionej zimowymi warunkami.

➡️ Umów się na zabieg Green Peel® w autoryzowanym gabinecie:

Sprawdź Autoryzowany Gabinet Dr. med. Christine Schrammek na Booksy

Zabiegi nawilżające i barierowe

Zimą szczególnie polecane są zabiegi wzmacniające barierę ochronną skóry, redukujące nadwrażliwość oraz intensywnie nawilżające. Regularne wizyty w gabinecie pozwalają utrzymać skórę w dobrej kondycji przez cały sezon zimowy.

➡️ Zarezerwuj konsultację kosmetologiczną:

Umów wizytę w autoryzowanym gabinecie Dr. med. Christine Schrammek

Pielęgnacja domowa skóry zimą – kluczowe zasady

Delikatne oczyszczanie skóry

Zimą warto sięgać po preparaty myjące, które nie naruszają bariery hydrolipidowej skóry. Oczyszczanie powinno być skuteczne, ale jednocześnie łagodne.

Intensywne nawilżenie i ochrona skóry

Podstawą zimowej pielęgnacji są kremy ochronne i nawilżające, które zabezpieczają skórę przed mrozem i wiatrem. Szczególnie polecam:

• 
  Hydra Maximum Day Cream
  – intensywnie nawilżający krem, który chroni skórę przed utratą wody i zapewnia długotrwały komfort.
• 
  Special Care Cream
  – regenerujący krem ochronny idealny dla skóry wrażliwej, naczyniowej i podrażnionej zimnem.

Serum – skoncentrowane wsparcie skóry zimą

Sera o wysokim stężeniu składników aktywnych wzmacniają działanie kremów i intensyfikują regenerację skóry. W okresie zimowym warto włączyć je do codziennej pielęgnacji.

Dobrym wyborem będzie np.:

Skin Elixier
, luksusowe rewitalizujące serum na bazie olejków, które głęboko nawilża i zapewnia efekt pielęgnacyjny przez 24 godziny.

Ochrona przeciwsłoneczna również zimą

Promieniowanie UV działa przez cały rok, dlatego zimą – zwłaszcza podczas spacerów i aktywności na świeżym powietrzu – warto stosować kremy z filtrem SPF, dopasowane do potrzeb skóry.

FAQ – pielęgnacja skóry zimą

Czy zimą należy zmieniać kosmetyki do pielęgnacji?

Tak, zimą skóra potrzebuje bogatszych, bardziej ochronnych formuł, które zapobiegają przesuszeniu i podrażnieniom.

Czy warto wykonywać zabiegi kosmetologiczne zimą?

Zima to najlepszy moment na intensywne zabiegi regenerujące i odbudowujące skórę.

Podsumowanie – jak skutecznie dbać o skórę zimą?

Świadoma pielęgnacja skóry zimą powinna łączyć profesjonalne zabiegi gabinetowe z odpowiednio dobraną pielęgnacją domową. Kosmetyki Dr. med. Christine Schrammek, oparte na wiedzy dermatologicznej i wieloletnim doświadczeniu, skutecznie wspierają skórę w najtrudniejszym dla niej okresie roku.

➡️ Chcesz dobrać pielęgnację idealnie dopasowaną do potrzeb Twojej skóry?

Umów się na konsultację w autoryzowanym gabinecie Dr. med. Christine Schrammek na Booksy